FORM Swim是由Form Athletica Inc开发的免费iPhone应用程序，旨在与FORM智能游泳镜配合使用。它提供了指导性的锻炼和训练计划，帮助游泳者实现他们的目标。通过FORM Swim，游泳者可以根据自己的游泳目标选择计划和锻炼，并按照结构化的计划来改善他们的游泳技巧或进行个别的指导性锻炼。
该应用程序提供了逐个泳池长度的指导说明，指导游泳者在游泳过程中进行指导和进展更新。游泳者还可以自定义游泳镜，选择游泳时要查看的指标，在转弯后和休息期间查看。该应用程序还与游泳镜同步，以便在每次游泳后在泳池外回顾每组，重新访问过去的锻炼，以跟踪进展。
FORM Swim非常适合希望分析自己的指标并与教练分享统计数据的游泳者。游泳者还可以与社区联系，关注其他俱乐部的专业人士和朋友，共享统计数据，或者如果他们愿意，保持隐私。该应用程序会自动将锻炼与Strava、TrainingPeaks、Apple Health、Today's Plan和Final Surge同步，非常适合那些为下一次铁人三项比赛进行训练的人。
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